Artykuł porusza kwestię jakości życia seniorek z Górnego Śląska w czasie wolnym, w odniesieniu do ich biografii oraz współczesnych przemian cywilizacyjnych. Autorka analizuje i ocenia formy aktywności, w których uczestniczą badane kobiety, uwzględniając najnowsze osiągnięcia gerontologii oraz perspektywy życia osób starszych. Badaczka proponuje również formy spędzania czasu wolnego dla tych seniorek, które nie wykorzystują w pełni swoich możliwości psychofizycznych.